何事も続かないのが人間って感じ。 医者2人に痩せろと言われたので痩せるしかねぇと言う状況まで追い込まれている。可哀想だけど、膵炎について脅されたのでビビっている自分もいる。膵炎怖すぎ。脂肪肝の時にもっと真っ当に受け入れて欲しかったな。はい。 …

2023/04/13 98.0kg 1日の歩きまで込みの消費カロリーが大体2000ぐらいなんだな。 朝ごはんは昨日の晩に仕込んだトマト煮込み。花粉症的にはやっぱり悪なんだが、火を通せば食べられる。にんにく多かったな……あとやっぱり豆入れたほうが美味しいかも。 お昼は…

2023/04/12 98.1kg 朝ごはん、ママに作ってもらった。 なにを作るか明確にして、下拵えしてから寝た方がいいな。あと1限がないと朝ぐすぐずしちゃう。それはあんまり良くないから改善しよう。来週からTAもあるし。 お弁当。毎日ママが作ってくれてる。ありが…

2023/04/11 98.0kg 運動か！してない。歩いてるだけ… https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/tsujimeshi/2020-00074 を参考に、鶏ももをささみにした。ちょっと朝にしてはカロリー高いかな…。そうめんひと束だからそんなに？🤔 お弁当とお土産 晩御飯

2023/04/10 98.2kg また月曜日になった。日曜日にやりたかったことは特にできないまま今日になったなぁ。 朝ごはんのルーティン化をしたい気もする。朝から頭を使うのは疲れるし、これ！って決めてる方が起きやすいかな…。でも同じものだけ食べるの苦手なん…

2023/04/09 98.5kg なんでめっちゃ増えた…？ 朝はラーメン あんまりだった…料理の腕がない…。こう…味の濃いものを食べすぎなのかな…。困る。福島2Rでバレンタインソングが勝った。いいね〜一戦前もなんか見てた気がするよ。2/14生まれなんだwwwwかわいい。中…

2023/04/08 98.1kg ブログ続けてる人すごいな。書くの好きなんだろな。あすけんの女を泣かせる日々。

2023/04/07 98.4kg 納得の朝。明日やろうは馬鹿野郎であることを痛感しながら目覚める。眠いし。やることしてないし。 ご飯がないのでオイコス。 お昼はママが作ってくれたお弁当 夜はハンバーグ！ 毎日運動がなかなか続いている

2023/04/06 97.6kg 朝から嫌すぎて布団で泣いたけど、置き換えが始まった抗うつ剤のおかげで起きる。 朝からラーメンを食べた。今日は一回も写真撮らなかったのであすけん。 ぱぱとままの銀婚式で、私はメンクリの定期診察だった。コンビニで買ったのはティ…

2023/04/05 98.1kg 朝から塩分を取る(スパムで)。 お腹空きすぎて記憶飛ばしそうなので豆乳を飲んで落ち着く…。コストコで大量に買ったんだよね〜。 そして15時にお昼ご飯 切るの嫌で適当に炒めました。 晩御飯はホワイトソースグラタンにサラダ🥗 1315kcal！ …

2023/04/04 98.4kg 晩御飯食べすぎたか？筍ご飯だったんだよね…。朝は持ち前のお病気で気分が沈んでる。 食べないと！で食べた朝ごはん。 健康そのものの朝ごはんでは？ チョコを一つもらいました。美味しかった〜いいとこのやつなのかな https://tsujimeshi…

肝臓の数値がやばいことを話したのは覚えてるでしょうか。あの時は腰もぶち壊してたから忘れてるかもしれない。やはり病人(やまいんちゅ)としての誇りがあるのかなと思います(カス)。 今日手紙を書いたのは、今読んでる本で公開宣言しろ！と書いてあるからで…

気づけば新年。何もなし得ず、また微妙に大学にも行けないまままた歳をとります。日々とはそういうものなのかもしれない。みんなは先に進んでるのになと思いながら死について考えています。年賀状には健康になる！と書いたばかりなのにね。思考において、0か…